期刊介绍
期刊导读
- 03/10垫江牡丹樱花世界:郁金香盛开 游客“闻香”来
- 03/10低脂牡丹虾球别再用这么做了,教你新吃法
- 03/10秋天播种次年赏花,此花漂亮不逊月季牡丹,扦
- 03/101种花,比牡丹还美,比绿萝还好养,棵棵开满枝
- 03/10重庆红岩村牡丹华丽绽放 娇艳欲滴
低脂牡丹虾球别再用这么做了,教你新吃法
牡丹虾球,漂亮大气做法简单,低脂少油盐, 玉子豆腐、大虾、粉丝,用量不多,但因为有了豆腐花刀和大虾穿插其中,整盘菜看上去鲜艳、明快,宛如盛开的牡丹花一般动人。 大量的蒜末、剁椒的使用,使得整盘菜香味浓郁,摆在中间,又应了“牡丹花芯花蕊”之意。
By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】
用料- 玉子豆腐 2条
- 大虾 6只
- 绿豆粉丝 1把
- 剁椒 2勺
- 白胡椒粉 少许
- 盐 1克
- 淀粉 1小勺
- 大蒜 5瓣
- 姜 1块
- 香葱 2棵
- 油 少许
- 生抽 少许
1、材料准备好:大虾清洗干净,粉丝提前用温水泡软,玉子豆腐2条;剁椒有提味增色之效,白胡椒粉和盐是给虾入味提香的,大蒜、香葱必备;姜随意;
2、大虾去头剥壳,把尾巴的硬壳保留,刀尖从后背划开,头尾处不要划断,头部从腹部穿向背部,成一个钮结;
3、粉丝剪短铺盘中央;
4、玉子挤出,去掉头尾不规则的,分成3等份,准备一双筷子,将玉子豆腐竖着放在筷子之间,切网格花刀,底部不要切断;
5、切好的豆腐码放在盘边粉丝上,调整一下,使豆腐条能错落有致;再在豆腐间隙中摆放上扭好的虾,虾尾朝外;
6、小炒锅中倒少许油,将姜蒜末煸炒出香味后倒入剁椒同炒,倒1杯清水煮开,淋少许生抽提味;
7、煮好的料汁从虾头位置倒入盘中;入蒸箱或者蒸锅中,10分钟即可出锅;
8、出锅后将香葱末撒在中间,宛如一朵盛开的牡丹花,漂亮又大气!
小贴士1. 玉子豆腐颜色鲜艳,口感嫩滑,与加热成熟后的虾身红色一对比,视觉效果非常好;如果换成内酯豆腐,在颜色上会逊色些; 2. 蒜末剁椒是不可少的调味料,姜末、白胡椒粉可以根据个人口味来调整;此道菜清爽美观,有了蒜末剁椒的加入,整盘菜一点儿不寡淡,所以最后不要泼热油,只需撒一点香葱末调色添香即可; 3. 粉丝宜选用优质的绿豆粉或者红薯粉丝,久煮而不烂。
文章来源:《牡丹》 网址: http://www.mdzzs.cn/zonghexinwen/2021/0310/1475.html